Meraviglioso averti qui
Cosa imparerai
- Come vivere una gravidanza consapevole e serena, coltivando una mente presente e calma, limitando ansia e stress
- Come gestire il dolore e lo stress del parto aumentando la fiducia nella tua capacità di affrontarlo nel migliore dei modi e riducendo la paura e l’incertezza associate al momento della nascita
- Come sviluppare una profonda connessione con il tuo bambino rafforzando le radici del vostro legame
- Come impari a gestire lo stress e a mantenere una mente calma anche nei momenti più difficili
- Come ridurre il rischio di complicanze legate alla gravidanza ed al parto assumendo un ruolo attivo, senza affidarti al destino
- Come contribuire in modo positivo alla salute del piccolo durante la gravidanza e dopo la nascita trasformando questi mesi di “attesa” in un tempo prezioso per creare un futuro sano e felice del tuo bambino
- Usare strumenti pratici e tecniche per creare una routine personale di pratica che puoi continuare anche dopo la nascita del bambino diventando una mamma consapevole
- Costruire un ambiente familiare più sereno e sicuro migliorando il benessere emotivo del bambino e rafforzando il legame con lui
- Migliorare la tua relazione con il partner attraverso lo sviluppo di una maggior consapevolezza emotiva e comunicazione empatica, di gentilezza e di rispetto.
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Un luogo in cui le future mamme si riuniscono per ricevere supporto e consigli utili.
Sulla tua Pediatra Mindful
Sono la Dott.ssa Gloria Trapletti, Medico Pediatra, Nutrizionista Infantile, Omeopata e Mindfulness Trainer, e il mio cuore è dedicato a tutte le mamme e i papà che affrontano il viaggio straordinario della gravidanza e della genitorialità.
Ho avuto il privilegio di accompagnare tante famiglie nel loro percorso, e oggi ti invito a fare lo stesso con me offrendoti strumenti pratici che aumenteranno non solo il tuo benessere fisico, ma anche il tuo benessere mentale, entrambi elementi essenziali per vivere una gravidanza sana e porre delle buone radici per la salute futura del tuo bambino.
Dopo essere diventata Mindfulness trainer, ho deciso infatti di specializzarmi nel protocollo MBCP (Mindfulness-Based Childbirth and Parenting), un approccio unico, innovativo e specifico che sostiene i futuri genitori durante la gravidanza, il parto e l'inizio della genitorialità. Questo percorso non è solo un aiuto per i nove mesi che precedono la nascita, ma una vera e propria guida per diventare un genitore consapevole e presente, capace di ascoltare e comprendere il proprio bambino, con empatia e serenità. Attraverso questo webinar ti condividerò alcuni strumenti che derivano da questo protocollo.
Nel mio cammino, ho potuto verificare personalmente attraverso la mia pratica clinica l’importanza delle prime fasi della vita in termini di prevenzione e come punto di partenza per costruire una salute futura solida del bambino.
Ho potuto sperimentare quanto la mente svolga un ruolo fondamentale in tutto questo essendo, come la scienza sta sempre più dimostrando oggi, strettamente connessa al nostro corpo ed alla nostra biologia.
Ho imparato che la gravidanza non è solo un momento di attesa, ma una fase potente, un'opportunità per influenzare positivamente la vita del tuo bambino, anche a livello biologico e psicologico. E il cambiamento inizia proprio da te, dal tuo stato mentale, dalla tua presenza.
